Gesundheit & Wellness
In den letzten Jahren erleben wir ein zunehmend aufblühendes Interesse am Schamanismus. Schamanische Praktiken finden immer häufiger in der psychotherapeutischen Praxis Anwendung. Was oder welc...
In der Juni-Ausgabe veröffentlichten wir ein Interview mit dem Allgemeinmediziner Dr. Reimar Banis über die von ihm entwickelte Methode der Psychosomatischen Energetik (PSE). Lag im ersten Teil der Schwerpunkt auf der grundlegenden Bedeutung der PSE für eine mögliche körperliche und seelische Heilung, so geht es diesmal weiterführend um den Zusammenhang zwischen Karma, Konflikten und Charakter.
Wieso funktionieren die meisten Diäten nicht? Warum klappt es nicht mit dem guten Vorsatz, regelmäßig Sport zu treiben? Und wieso hängt die Stimmung im Dauertief fest, weil Schokolade und Nudeln vom Speiseplan gestrichen sind? Wir setzen uns selbst unter Druck, eifern einem Ideal nach, das die Medien uns vorgaukeln. Es geht auch anders, findet Patric Heizmann. Der Ernährungsund Fitnessexperte hat ein Bühnenprogramm entwickelt, das auf witzige Weise die Grundbausteine einer gesunden Lebensweise vermittelt.
Das ganze Geheimnis: Die Einstellung macht’s! In kleinen Schritten gelangt jeder ans Ziel und niemand muss sich die Laune verderben lassen, indem er auf seine Lieb...
Typisch für die spanische Küche sind Tapas, köstliche Appetithappen, die zu jeder Tageszeit genossen werden. Mit delikaten Dips und einem erfrischenden Dessert zaubern Sie damit im Nu mediterrane Urlaubslaune – auch an der heimischen „Costa Balconica“.
Kultur & Wissen
IST DAS NICHT AUSSERORDENTLICH ERSTAUNLICH
Wir haben innert eines Jahrhunderts eine neue Physik – die Quantenphysik – entwickelt; eine neue Mathematik – fraktale Mathematik, eine neue Chemie; ei...
Sei gesegnet, wenn das Spiel der Farben seinen Glanz vor deinen Augen verströmt. Mögest du durch seine Buntheit verstehen, dass alle Facetten der Vielfalt dem Glanz des Einen entspringen. So wie jede Perle des Regenbogens Ein Hinweis ist auf das eine Licht, dem wir alle entspringen, das uns alle nährt, das uns allen scheint. Sei gesegnet.
Idyllisch eingebettet in Wald und Wiesen liegt die frühere Getreidemühle, nun Europäisches Zentrum für Meditation und Begegnung, eine Oase der Stille und Erholung. Mit- Initiatoren des ersten christlichen Meditationszentrums in Deutschland waren Graf Dürckheim und Pater Enomiya-Lassalle. Geführt wurde es seit den 70...
Luzides oder Klar-Träumen gilt im tibetischen Buddhismus als Weg zum Erwachen; heutige Wissenschaftler untersuchen den Zusammenhang mit seelischer Gesundheit. Die Psychologin Janine Girzig fasst die Ergebnisse ihrer Forschung zusammen.
Wann bekommen wir eine Gänsehaut? In etlichen alten Weisheits-Traditionen gilt dieses Phänomen als Anzeichen für wahre Ergriffenheit. Floco Tausin ist dem nachgegangen und hat Erstaunliches herausgefunden.
Positive Lebensgestaltung
In alten Stammeskulturen wird die Kommunikation mit Tieren als wichtig und heilend angesehen. Diese Tradition wird heute in der westlichen Gesellschaft wiederbelebt durch Menschen wie Silvia Dorrong, die einen tiefen „telepathischen“ Zugang zu Tieren hat und dies auch in Beratunge...
Im letzten Teil unserer kleinen Reihe stellen wir Spiele vor, die noch mehr als die in den beiden vorangegangen Ausgaben besprochenen Angebote in die Tiefe gehen. Es sind Spiele, die allein oder mit Partnern gespielt werden können und für die man sich nicht mal eben so zusammensetzt, um vordergründig Ablenkung vom Alltag zu bekommen. Vielmehr geht es um Selbsterfahrung, das Erlangen von...
Träume sind Tore ins Unterbewusstsein. Sie helfen Ereignisse, Begegnungen und Situationen zu verarbeiten, können Lösungen für Probleme aufzeigen und Antworten auf Lebensfragen oder Hinweise auf die Zukunft geben. Seit vielen Jahren beschäftigt sich Denise Linn mit Träumen und ihren Deutungen. VISIONEN sprach mit der Wanderin zwischen den Welten über kulturelle Unterschiede, Interpretationsmöglichkeiten und darüber, wie wichtig Träume für ein seelisches Gleichgewicht sind.
Kinder verfügen nicht über das gleiche Wissen wie Eltern, auch wenn alle Familienmitglieder grundsätzlich gleichwertig sind. Eltern sollten daher den Mut haben, ihre Führungsrolle anzunehmen, und sich nicht zu Kumpels oder gar Dienstboten ihrer Kinder machen.
Die 12 Tierkreiszeichen beschreiben 12 grundsätzliche charakterbildende Anlagen. Je früher sie gefördert werden, desto harmonischer verläuft das individuelle und gemeinschaftliche Leben.
KRAFT-TAGE IM JULI
11. Neumond
21. Maha Ekadshmi25. Guru Purnima, Vollmond
Jeden Monat gibt es kultur-verbindende Besinnungs- Tage – „zeitliche Kraft-Orte“, die mit ihren besonderen Qualitäten dazu einladen, sich auf die geistigen Grundlagen des Lebens zu besinnen.
Gelebte Spiritualität
Turbulente Zeiten stehen uns bevor, hektische Aktivität regiert ohnehin den Alltag. Wie soll man da den inneren Frieden finden und bewahren? Der spirituelle Lehrer Tony Samara erklärt die Zusammenhänge von Frieden, Bewusstheit und Präsenz und was Meditation damit zu tun hat.
Meist haben wir eine recht einseitige und damit unvollständige Sichtweise auf die eigene Lebensgeschichte und unsere Beziehungen zu den Mitmenschen. Unvoreingenommene Selbstergründung, wie sie im Naikan praktiziert wird, ermöglicht die heilsame Aussöhnung mit der Vergangenheit und Eigenverantwortung für die gesamte Lebensgestaltung.
Gibt es eine Art Hof-Protokoll, das man in Gegenwart eines Meisters beachten muss? „Kommt, wie ihr seid, auch mit Kritik. Das spielt keine Rolle. Hauptsache, ihr seid echte Wahrheitssucher.“
Jesus sagt seinen Jüngern früh, dass er nicht lange unter ihnen weilen wird: Der „Tröster“ werde „bald“ seine Nachfolge übernehmen. Meint er hier sich selbst in einer neuen Inkarnation? Auch Johannes der Täufer galt vielen schließlich als der wiedergekehrte Elia. Gilt diese Art der Wiederkehr auch für Jesus?
GESUNDHEIT: Umweltbundesamt warnt vor Bisphenol A