Die kalten Winter-Abende laden dazu ein, sich mit lieben Menschen an einen Tisch zu setzen und mit Muße aus einem Topf zu dippen, in dem das Essen „live“ vor sich hin blubbert und brutzelt...

Viele überfällt zwischen November und Februar regelmäßig der Winterblues. Die Tage sind oft grau in grau, es regnet und es ist kalt. Wer nicht muss, ist bei diesem Wetter nicht unterwegs. In der U-Bahn wie im Büro tummeln sich hustende und schniefende Mitmenschen. Da ist es nur eine Frage der Zeit, bis man sich mit ihnen solidarisch zeigt und selbst eine Erkältung pflegt. Wir verraten Ihnen, wie Sie gesund durch die kalte Jahreszeit kommen.

Aktives Singen ist ein „Gesundheitserreger“ – ein Lebenselixier, das heilsame Auswirkungen auf Körper, Seele und Geist hat. Diese gesundheitsfördernden Effekte zeigen sich umso stärker, je mehr wir aus Freude und Spaß – also aus dem Herzen singen.

Es muss nicht immer Indien, Australien oder Afrika sein! Auch hierzulande gibt es vieles zu entdecken. Vorausgesetzt, man hat wache Augen und ein offenes Herz wie Karl Traubel vom Hotel Hubertus. Dann offenbart sich die eigene Heimat als ein wahres Paradies, fern des Alltags und ganz nah am wahren Leben.

Mit ihren Büchern hatte die Bestsellerautorin die Ära einer neuen heilenden Weiblichkeit eingeleitet. „Das Tao der Frau“ (1996) und ihr Buch zur weiblichen Sexualität (1998) sind für Frauen auf der ganzen Welt zu wichtigen weiblichen Wegweisern geworden. Nach einer längeren Öffentlichkeitspause meldet sich Maitreyi D. Piontek mit dem „Weiblichen Manifest“ zurück.

Mit Este Mundo legt Rupa Marya ihr zweites Album vor. Der Titel - übersetzt „Diese Welt“ - ist Programm, denn Rupa und ihre Band April Fishes lassen sich von globalen Sounds inspirieren und nehmen ihre Zuhörer mit auf eine abwechslungsreiche Klangreise. Die Musikerin und Ärztin mit indischen Wurzeln plauderte mit Visionen über Gott und die Welt.

Immer mehr Menschen leben in kleinen, alternativen Gemeinschaften. Dr. Iris Kunze erforschte etliche solcher Projekte und stellt einige in dieser dreiteiligen Serie in VISIONEN vor.

In seinem aktuellen Buch zeigt der bekannte Autor Don Joseph Goewey, wie sich unsere geistige Haltung auf das Gehirn und alle Bereiche unseres Lebens auswirkt.

70.000 Menschen haben sie schon gesehen. Die Hörversion ist in Deutschland und Österreich ausgezeichnet worden. Ben Becker liest die Bibel. Das allein wäre noch keine Sensation. Wenn der Schauspieler daraus jedoch ein Bühnenprojekt macht, mit Rezitation, Symphonie-Orchester und medialer Inszenierung, dann schaut auch die Kirche genauer hin. Vor dem Start der zweiten Bibellive- Tournee sprach Ben Becker mit VISIONENRedakteurin Claudia Hötzendorfer über die strengen Vorgaben der Deutschen Bibelgesellschaft. Er verrät, warum der Prophet Jona ihn besonders berührt, und plaudert darüber, welche Erfahrungen...

Viele aktuelle Buchveröffentlichungen, Filme und Kongresse konzentrieren sich zunehmend auf ein Datum: den 21. Dezember 2012. Thomas Schmelzer gibt einen Überblick über diesenKulminationspunkt der unterschiedlichsten Erwartungen.

In Momenten der Krise wird Spiritualität allzu gerne als Ausweg aus den Dilemmata der materialistischen Welt gepriesen, als positive Korrektivkraft in Zeiten der Konfusion. Die Herbstakademie Frankfurt eruierte, welche Impulse für eine Kultur der Zukunft zentral sind, die den Verwerfungen der Postmoderne konstruktiv begegnen kann.

„Das Leben ist heilig“, bringt der spirituelle Lehrer Sri Sri Ravi Shankar seine Botschaft der menschlichen Werte auf den Punkt. Anfang Dezember trafen sich Zehntausende auf dem Parlament der Weltreligionen in Melbourne, um sich gemeinsam auf das zu besinnen, was die Gläubigen aller Religionen trotz äußerer Vielfalt verbindet. Auch Sri Sri Ravi Shankar war als Referent geladen.

„Du bist eine wilde Ozean-Ente, kein Huhn! Du kannst auf Wasser gehen UND auf Erde. Der Ozean ist dein Zuhause! Spring da hinein!“ – Mit kraftvollen Worten und humorvollen Gleichnissen ruft der große Mystiker Maulana Rumi uns auf, nicht länger über das Leid und die Probleme der Welt zu klagen, sondern sich darüber zu erheben und ein Leben in Freiheit zu führen.

„Ehen werden im Himmel geschlossen“, sagt man. Aber was bedeutet das? Gibt es für jeden Menschen den passenden Seelenpartner? Und falls ja, wie kommt man mit ihm zusammen? Und wie fühlt es sich an, mit Mr. oder Mrs. Right verheiratet zu sein?

Spiritualität küsst den Alltag. Kolumne von Karl Gamper

Seit ihrer Kindheit verspürt Barbara Schaefer das Bedürfnis, weite Strecken zu gehen. Als ihre Freundin bei einer Bergtour tödlich verunglückt, ist es für die Reise-Journalistin nur folgerichtig, ihre Trauer mit einer Wanderung zu verarbeiten. Sie geht zu Fuß von ihrem Wohnort Berlin zum Hohen Dachstein, dem Ort, an dem Katja abstürzte. Über diese wohl schwerste Tour hat Barbara Schaefer ein lesenswertes, sehr persönliches Buch geschrieben.

„Als Menschheit stecken wir noch in den Kinderschuhen und gehen mit uns und der Welt um wie die Kinder. Doch so wie wir unsere Probleme selbst erschaffen, gestalten wir auch unsere Lernprozesse selbst. Diese Fähigkeit wird uns helfen, die anstehenden Probleme zu bewältigen und die uns aufgetragene Verantwortung zu schultern.“

Viele Grimmsche Volks- und Königs-Märchen verdeutlichen modellhaft die wesentlichen Stationen des menschlichen Lebensweges. Kindern vermitteln sie damit Ordnung, Orientierung und Selbstvertrauen. Uns Erwachsenen zeigen sie, wie wichtig es für ein erfülltes Dasein ist, die zeitlos gültigen Spielregeln des Lebens zu kennen und zu beachten.

Jeden Monat gibt es kulturverbindende Besinnungs-Tage: „zeitliche Kraft-Orte“, die mit ihren besonderen Qualitäten dazu einladen, sich auf die geistigen Grundlagen des Lebens einzustimmen, vorgestellt von Mond-Astrologe Florian Euringer. – Der Januar ist die Zeit, um von der äußeren Sonne zum inneren Licht zu kommen, von der Vorläufigkeit des irdischen Daseins zum ewigen Leben.

Tarot ist ein uraltes Weisheitssystem, das der Selbsterkenntnis und Wegweisung dient. Zum Teil durch Symbole verschlüsselt, wird das tiefe Wissen in eindrucksvollen Bildern transportiert. Gerd Bodhi Ziegler ermöglicht in seinen Büchern und Seminaren einen Zugang zur Bildersprache der Seele.

Jenseits der ausgetretenen Pfade von Satsang, Advaita, Guru/Schüler- Spielen, Familienstellen oder therapeutischen Ansätzen wie Byron Katie´s „The Work“ und Brandon Bays „The Journey“ geht Satyam S. Kathrein mit der von ihm entwickelten Lebensthemen-Therapie einen neuen Weg. Ohne Umweg arbeitet er direkt an dem, was uns alle hindert, in unser wahres authentisches Sein zu finden, nämlich am Ego.

Was erwartet Sie 2010 – und darüber hinaus? Wie entwickeln sich Beziehungen, Finanzen und Beruf? Welches sind Ihre aktuellen Lebensthemen? Was brauchen Körper und Seele? Diese und weitere Fragen beantwortet Ihnen schnell und einfach die Jahres- Numerologie. Und wo die Chancen für Ihre Pläne noch nicht günstig stehen, können Sie leicht einen besseren Zeitpunkt errechnen.

Aus den 78 Tarot-Karten lassen sich auf intuitivem Wege unerschöpfliche unbewusste Gedankenmuster und Ideenverbindungen ablesen. Die Zuverlässigkeit der Aussagen lässt sich gut mit dem willkommenen Ratschlag eines alten, weisen Menschen vergleichen, den es ernst zu nehmen und zu beherzigen gilt. Es geht aber nicht darum, sich diesem Rat blind zu unterwerfen und die eigene Verantwortung abzugeben.