An der türkischen Riviera hat es auch im November noch um die laue 20 Grad... Wer hier fröstelnd in nebligen Grauzonen tappt, kann sich mit unseren Rezepten zumindest an Herd und Tisch in wärmere Gefilde „beamen“…

Kaum auf der Welt, ist sie das Erste, mit dem sich ein Baby mitteilt: Die Stimme. Im späteren Leben wird sie zu unserem wichtigsten Persönlichkeitsmerkmal und entscheidet mit darüber, ob wir einem Gegenüber sympathisch sind oder nicht. Denn sie verrät viel über uns, spiegelt Empfindungen wie Unsicherheit, Angst, Euphorie oder Trauer. Ein Stimmtraining kann dabei helfen, voller oder tiefer zu klingen, und sehr viel dazu beitragen, unsere Wirkung auf andere zu beeinflussen.

Die Elemente der Schöpfung – Erde, Wasser, Luft, Feuer, Licht – tragen in sich ungeahnte heilsame Energien. Michaela Fischer erklärt, wie wir uns mit den Kräften des Luft-Elements verbinden und sie zur Erschließung unseres menschlichen Potenzials nutzen können.

Für die Gesundheit des Körpers spielt die Atmung eine Schlüsselrolle. Seit alters her wissen Heilkundige, was richtige Atmung alles bewirken kann, und gerade deshalb werden Atemübungen in der Medizin wie ein Heilmittel eingesetzt. Etwa bei Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Nervensystems und des Stoffwechsels. Durch regelmäßiges Atemtraining lässt sich aber auch bei Gesunden die physische und geistige Leistungsfähigkeit vorteilhaft beeinflussen.

Im 4. und letzten Teil seiner Feng Shui Serie geht Roger Keller auf die 5 Elemente und die individuelle Beziehung zu Farben und Formen ein.

Welche kommunikative und therapeutische Kraft Trommel-Rhythmen haben können, ist bereits vielen Menschen bekannt. Die CD-Serie „Brain Shift“ vereinigt ausgezeichnete Grundlagenforschung und hohe Musikalität. Die bisherigen Erfolge sind beeindruckend.

Entwickelt sich das Bewusstsein immer weiter und höher? VISIONEN stellt in einer dreiteiligen Serie bedeutende Philosophen unserer Zeit vor, die davon überzeugt sind: Nach Sri Aurobindo geht es in dieser Folge um Jean Gebser.

Nicht das Tun ist das Ausschlaggebende, sondern das Bewusstsein, mit dem es getan wird. Hans-Peter Kraus

Wie der Untertitel des Buches – „Geschichten, die die Wirtschaft schreibt. Strahlende Beispiele“ – bereits zeigt, geht es hier um Unternehmen, die auf vielen Ebenen neue Impulse setzen. Christian Salvesen sprach mit dem Autor.

Spirituelle Sucher neigen dazu, an die Stelle des vorhandenen Ichs ein makelloses Selbst zu setzen und so sich selbst etwas vorzumachen. Felix Gronau zeigt den Irrtum auf und weist auf das einfache Sein des ICH BIN.

In ihrer Wahlheimat Nepal ist Ani Choying Drolma ein Popstar, und auch international feiert die tibetische Nonne Erfolge mit einer Mischung aus traditionellen buddhistischen Gesängen und westlichen Arrangements. Seit ihrem vom US-Gitarristen Steve Tibbetts produzierten Debütalbum Cho 1999 begeistert Ani ein weltweites Publikum. Die Einnahmen aus den Verkäufen ihrer Tonträger fließen in ein Schulprojekt für Nonnen in Nepal. Nun hat Ani Choying Drolma ihre Autobiografie vorgelegt. Mit deren Erlös möchte Tibets singende Nonne eine Spezialklinik für Nierentransplantationen finanzieren.

Vor etwa 80 Jahren verfasste der deutsche Schriftsteller Oskar Ernst Bernhardt unter dem Namen Abd-ru-shin seine „Gralsbotschaft“ – ein mehr als 1000 Seiten starkes Werk, das mittlerweile in 16 Sprachen übersetzt wurde, in über 90 Ländern erhältlich ist und eine Millionenauflage erreichte. Von vielen hochgeschätzt, von anderen als „Sektenbuch“ verdächtigt, lässt das Werk mit dem Haupttitel „Im Lichte der Wahrheit“ niemanden kalt, der sich ernsthaft damit beschäftigt. Was beinhaltet dieses Buch? Was bezweckte der Autor? Und in welchem Zusammenhang steht der Buchtitel mit dem Grals-Mythos?

Bevor der Mensch sprechen lernt, kommuniziert er bereits über die Körpersprache. Samy Molcho beschäftigt sich seit mehr als 30 Jahren mit dieser nonverbalen Kommunikationsform, die unseren Alltag bestimmt. Mit VISIONEN sprach er über Nähe und Distanz, Missverständnisse und kulturelle Unterschiede.

„Gott ist kein schlechter Vater. Er gibt dir stets Gelegenheit, in jeder Hinsicht zu wachsen und mehr du selbst zu werden: stärker, mutiger, freier, klüger, weiser, liebevoller, tatkräftiger. Willst du, dass in deinem Leben etwas getan oder gesagt wird, dann tu und sag es selber. Ist eine Entscheidung zu treffen, dann triff sie selber. Dein Leben ist deine Aufgabe, nicht die eines anderen.“ (De Wise Fru, „Der Wendepunkt der Angst“)

Wer das Leben meistern will, muss seine Spielregeln kennen. In alten Zeiten versorgten Märchen junge Menschen mit diesem Wissen für ihren Entwicklungsweg. An drei Grimmschen Märchen zeigt Ruediger Dahlke die drei grundlegenden Schicksalsgesetze auf – exklusiv in VISIONEN und zu Ehren von Wilhelm Grimm (150. Todestag Dezember 2009) und Jakob Grimm (225. Geburtstag Januar 2010).

Es gibt viele Bücher über Tarot, doch nur wenige Autoren sind als Experten international anerkannt. Wenn Rachel Pollack zum Thema referiert, spürt man, dass sie auf 40 Jahre Praxiserfahrung zurückblickt. Die Literaturwissenschaftlerin hat sich nicht nur einen Namen in der Tarot-Szene gemacht, sondern auch als gefeierte Science Fiction-Autorin. Ende November ist sie Gast beim Tarot-Kongress in Hamburg, im Gepäck ihr aktuelles Buch Tarot-Weisheit. Vorab plauderte Sie mit VISIONEN über ihre Lieblingsdecks und gibt Tipps für Einsteiger.

Kraft-Orte werden durch ihre besonderen Energien zu natürlichen Besinnungs- und Verehrungs-Stätten. Ebenso gibt es jeden Monat kulturverbindende Kraft-Tage. Ihre besondere Zeitqualitäten laden dazu ein, sich auf die geistigen Grundlagen des Lebens einzustimmen. – Der November ist eine Zeit der Grenz-Erfahrungen und gibt uns vor Allem Gelegenheit, uns mit der Grenze des Lebens, dem Tod, auseinander zu setzen.

Tod und der Prozess des Sterbens sind Themen, die in unserer modernen Gesellschaft gern verdrängt werden. Gespräche darüber sind nicht erwünscht. Finden Angehörige und Sterbende keine Kraft im Glauben, bleiben die kostbaren letzten Momente vor dem Tod und die Zeit danach häufig ungenutzt. Dabei können einfache Rituale den Abschied und den Prozess des Sich-Lösens für alle Beteiligten erleichtern.

Engel sind keine Flügelwesen, sondern Entsprechungen unserer göttlichen Seelenkräfte, die wir oft nur unvollständig leben. Im Horoskop können wir diese „Fehler“ und „Schwächen“ erkennen und durch die Arbeit mit den Zeichen der Engel in Stärken umwandeln – ein leicht praktizierbarer, höchst spannender Weg.

Wir flüchten heute allgemein vor der Auseinandersetzung mit Tod und Sterben. Wir sehen darin nur die Vernichtung des Lebens und glauben nicht mehr an eine jenseitige Welt. Das macht uns menschlich ärmer. Der Tod ist jedoch ein universelles Gesetz, das Schicksal aller Wesen und somit ein besonderes Ereignis IM Leben. Der Sterbevorgang sel...

Die immer noch herrschende Verdrängung des Todes bedeutet eine katastrophale Ausgrenzung Schwerkranker, Sterbender und Hinterbliebener und damit eine tiefgreifende soziale Verarmung. Kaum ein Thema löst mehr unreflektierte Angst und Abwehr aus als der Tod. Doch er ist „todsicher“, eine Realität, die jeden ohne Ausnahme trifft. Früher oder später. Aus diesem Grund bedarf es in unserer Gesellschaft eines neuen Umgangs damit, sowohl in pflegenden und heilenden Berufen als auch in unserer Gesellschaft allgemein.

Jesus Christus lehrte denselben Pfad zur Vereinigung der Seele mit Gott wie die indischen Yogis. Dies erläutert und belegt Paramahansa Yogananda, selbst ein gottverwirklichter Meister der Meditation, in einem faszinierenden neuen Buch: Der Yoga Jesu .

„Die Leute können nicht fassen, dass es jenseits der Reichweite ihres Verstandes Regionen und Reiche gibt, in die ihr Verstand nicht eindringen kann und die er deshalb auch nicht begreift.“

Viele Heilige wie Sankt Martin (11. November) oder Nikolaus (6. Dezember) verehren wir vor allem wegen ihrer Wohltätigkeit. Gutes-Tun allein kann aber auch das Ego stärken, und was gut gemeint ist, schadet oft mehr, als es nützt. Erst die gleichzeitig geübte Meditation führt zu der nötigen Unterscheidungskraft und Selbstlosigkeit, um solche Fallstricke zu vermeiden.