Gottlob sind wir Menschen sehr verschieden: Dem einen schmeckt das Süße, während der andere Nachspeisen gar nicht liebt, sondern eher scharfe Kost. Die Erdzeichen (Stier, Jungfrau und Steinbock) bevorzugen zum Beispiel eher eine gut bürgerliche Mischküche, die gar nicht französisch sein muss, während die Wasserzeichen (Krebs, Skorpion, Fische) gerne mal Nahrung aus dem Wasser zu sich nehmen oder sich an feuchten Salaten laben. Für unsere Ernährung ist aus astrologischer Sicht vor allem das Zeichen im zweiten Haus zuständig, aber auch persönliche Planeten wie Venus (Genuss) und Mond (Flüssigkeiten). Aus dieser astrologischen Mixtur ergeben sich unsere Vorlieben für bestimmte Speisen und Getränke. Und last not least sind beim Thema Körpergewicht auch genetische Prägungen ausschlaggebend, ob wir eher dünn, mollig oder dick werden.

WIDDER

bzw. Aszendent oder Planeten im Widder bzw. Widder im 1. Haus: Stellen Sie Ihrem Liebsten, wenn er Widder ist, nicht dauernd Salate vor die Nase. Er isst gern herzhaft und energiereich, also Gegrilltes und Gebratenes und bevorzugt insgesamt eher eine etwas scharfe Küche (ungarisch, serbisch, kroatisch). --Diät-Tipp: Die meisten Widder sind ohnehin viel in Bewegung und werden daher nicht zu dick. Wenn doch, dann probieren Sie es mal mit eiweißreicher Sportlernahrung oder mit einer Rohkost-Kur nach Schnitzler.

STIER

bzw. Aszendent oder Planeten im Stier bzw. Stier im 2. Haus: Ihren Stier-Gefährten können Sie mit guter Hausmannskost begeistern, dafür liebt er Sie umso mehr. Also bitte ab und zu Knödel auf den Tisch, dazu einen saftigen (vegetarischen) Braten, bayerische oder böhmische Küche oder auch mal Kartoffelpuffer. --Diät-Tipp: Stiere nehmen leider schnell zu. Denken Sie öfters einmal an gesunde Vollwertkost; ab und zu probieren Sie mal eine Milchkur oder eine Kartoffeldiät, denn das wirkt bei Ihnen wahre Wunder.

ZWILLINGE

bzw. Aszendent oder Planeten in Zwillinge bzw. Zwillinge im 3. Haus: Zwillinge sind mit Spaghetti-Gerichten immer zu begeistern, essen aber auch mal Fast Food oder nur belegte Brötchen. Es sollte schnell gehen, denn sie haben nicht viel Zeit, und das klappt mit heißen (vegetarischen) Würstchen gut, ab und zu gibt’s ein Müsli oder diverse Joghurts zwischendrin. – Diät-Tipp: Bei sitzenden Berufen kann auch der Zwillinge-Mensch zunehmen, dann empfehle ich Ihnen die bekannte „Brigitte-Diät“ oder auch eine Ernährung nach Bircher-Berner.

KREBS

bzw. Aszendent oder Planeten im Krebs bzw. Krebs im 4. Haus: Mögen Sie Grießbrei mit viel Zimt gar nicht? Die Krebse dafür um so mehr. Aber auch Salatplatten ... begeistern sie oder schmackhafte Pilzgerichte. Sie scheuen den Aufwand beim Kochen nicht (Tortellini mit Sahne oder Lasagne gibt’s selbstgemacht), und es schmeckt köstlich. – Diät-Tipp: Für leicht übergewichtige Krebse ist die Mayr-Kur immer sehr hilfreich, aber auch eine Magen- Schonkost lässt Ihre Pfunde wieder purzeln und stärkt Ihr empfindliches Organ.

LÖWE

bzw. Aszendent oder Planeten im Löwen bzw. Löwe im 5. Haus: Echte Löwen sind Gourmets und lassen sich gerne bedienen: für ein Vier-Gänge-Menü in einem französischen Sterne-Restaurant geben Sie auch bereitwillig viel Geld aus. Pommes dürfen aber auch nicht fehlen. – Diät-Tipp: Löwen lehnen jede Diät eigentlich ab, denn Sie leben gerne, wie es ihnen gefällt. Dieses Lebensmotto nehme ich Ihnen auch nicht weg, doch an wenigen Tagen probieren Sie mal die Manager-Diät.

JUNGFRAU

bzw. Aszendent oder Planeten in der Jungfrau bzw. Jungfrau im 6. Haus: Echte Jungfrauen sind ernährungsbewusst und bevorzugen eine vorwiegend vegetarische Mischkost: kalte Platten mit Käse, Gemüse und Salat, gesunde Ernährung, Müsli und gesundes Brot (am liebsten alles Öko) stehen auf ihrem Speiseplan. – Diät-Tipp: Vernünftige Jungfrauen leben ohnehin meistens kalorienbewusst. Die Schonkost passt gut zu Ihnen, aber auch Hay’sche Trennkost oder Waerlandt macht Sie wieder rank und schlank.

WAAGE

bzw. Aszendent oder Planeten in der Waage bzw. Waage im 7. Haus: Nouvelle Cuisine hat wohl die Waage erfunden; es dürfen gerne 5-8 Gänge sein, bisweilen sogar etwas dekadent angehauchte Küche, aber auf jeden Fall exquisite Nachspeisen aus Frankreich und Österreich. – Diät-Tipp: Am Besten hilft bei Ihnen ab und zu mal eine Traubenkur, ein Obsttag oder die Hollywood-Diät, wenn 8 Gänge dann doch zu viele Kilospuren hinterlassen haben und der neue Rock nicht mehr zu geht.

SKORPION

bzw. Aszendent oder Planeten im Skorpion bzw. Skorpion im 8. Haus: Skorpione haben es gern extrem: entweder sie essen Fast Food oder etwas ganz Exotisches, oder aber gar nichts, denn bei ihrer Neigung zur Askese vergessen sie manchmal ganz einfach zu essen. Aber auch eine makrobiotische Ernährung wäre durchaus was für sie. – Diät-Tipp: Skorpione werden selten dick. Falls Sie jedoch erblich belastet sind, dann hilft Ihnen die Makrobiotik gut, aber auch eine Schrothkur oder die Saftkur nach Preuß läßt die Pfunde wieder purzeln.

SCHÜTZE

bzw. Aszendent oder Planeten im Schützen bzw. Schütze im 9. Haus: Der Schütze hat eine reiche Ernährungspalette, aber meist etwas üppig, was sich schnell auf die Rippen setzt: sahnige Nachspeisen, Salat bitte mit Mayonnaise, böhmische Küche und dazu viel Teigwaren. – Diät-Tipp: Superschlanke Schützen sind selten, vor allem, wenn Sie älter geworden sind. Kennen Sie schon die Öl- Eiweiß-Diät nach Dr. Budwig oder eine eiweißreiche Aufbaukost? Auch die Hollywood-Kur ganz ohne Nachspeisen drückt das Gewicht nach unten. Nur wie lange?

STEINBOCK

bzw. Aszendent oder Planeten im Steinbock bzw. Steinbock im 10. Haus: Echte Steinböcke lieben bodenständige, traditionelle Speisen wie Eintöpfe oder (vegetarische) Würstchen. Einfache Mischkost reicht ihnen zum Glücklichsein. – Diät-Tipp: Ein echter Steinbock ist selten dick, meistens sogar hager, aber er kann relativ leicht fasten, wenn ihn die Hosen kneifen. Bei Diabetes kohlehydratarm ernähren, bei Gicht zellarm, bei hohem Blutdruck kochsalzarm und bei Nierenerkrankungen eiweißarm.

WASSERMANN

bzw. Aszendent oder Planeten im Wassermann bzw. Wassermann im 11. Haus: Beim Essen ist der Wassermann genauso unkonventionell wie beim Denken. Ausgefallene Rezepte dürfen auch mal sein, aber insgesamt ist ihm die Ernährung nicht so wichtig. Süß darf es schon sein: ab und zu mal Crêpes, auf dem Volksfest dann Zuckerwatte oder diverse Waffeln, aber auch Gemüse, nur sollte das Kochen nicht so lange dauern. – Diät-Tipp: Wenn ein echter Wassermann irgendwelche Richtlinien streng einhalten soll, klappt das schon gar nicht. Zur Not nimmt er halt Appetitzügler, wenn er „aus den Nähten platzt“.

FISCHE

bzw. Aszendent oder Planeten in den Fischen bzw. Fische im 12. Haus: Echte Fische ernähren sich gerne vegetarisch, essen auch brav Salatplatten, dann wieder Gemüsesuppen. Chinesische oder indonesische Reisgerichte und zur Abwechslung mal ein Brei stehen bei ihm ganz oben. – Diät-Tipp: Mit der üblichen Kost werden Sie ohnehin nicht dick, und falls doch, macht es Ihnen nichts aus, sich eine Zeitlang auch ganz anspruchslos zu ernähren, da Ihnen Essen sowieso nicht allzu viel bedeutet.