Nahrung ist mehr als nur die Versorgung des Körpers. Nahrung bedeutet, aus dem Vollen zu schöpfen, die Sinne zu erfreuen, Zufriedenheit auf allen Ebenen zu finden und die Fülle, die die Erde für uns bereithält, mit neuen Augen zu entdecken.

Was haben Engel mit Kochen zu tun?

Engel sind feinstofflich belebende, lichtvoll allgegenwärtige Kräfte, die über die Farben des Regenbogens wirken. Sie können alles, was wir tun, mit ihrer Anwesenheit und Energie erhöhen, durchlichten und aufwerten, wenn wir sie dazu einladen. Sie fordern uns auf, nach innen zu hören. Sie können uns zeigen, was wir brauchen, um unser seelisches Gleichgewicht wiederzuerlangen – das gilt auch für unsere Ernährung. Zur Weihnachtszeit sind die Engel besonders nah und der Segen der geistigen Welt ist groß für diejenigen, die sich ihm öffnen. Das Licht in den Herzen der Menschen wird wiedergeboren, und wir erhalten eine neue Gelegenheit, zu wachsen, uns zu öffnen und neues Wissen zu erlangen.

Wenn wir frieren, Heimweh haben, Trost, Stärke und Wärme brauchen und die Engel bitten, uns zu helfen, werden wir in unseren Träumen und Meditationen oft mit leuchtenden, fließenden, strahlenden Energien versorgt. Flößen die Engel uns dieses strahlende, farbige, köstliche, herzerwärmende Fluidum ein, so spüren wir augenblicklich, wie es in unseren Energiekörper einströmt, sich in unserem Energiefeld ausbreitet, uns wärmt und weit macht, unser Herz öffnet und an die Stellen fließt, an denen wir es am meisten benötigen. Dies erfüllt uns mit Geborgenheit, Wärme und Liebe. Nach solchen Träumen fühlen wir uns gestärkt und ermutigt.

Suppen und Getränke kommen der Nahrung, welche die Engel uns senden, am nächsten und haben energetisch die gleiche Wirkung wie die strahlenden Flüssigkeiten, mit denen sie uns nähren. Suppen erwärmen das Herz und sind Balsam für die Seele. Schauen wir genau hin, so können wir die himmlischen Farben in den köstlichen Flüssigkeiten leuchten sehen. Wenn wir sie verzehren, breiten sie sich in unserem Körper aus. Probieren Sie es aus: Nehmen Sie einmal ganz bewusst eine Suppe zu sich.

Die Seele nähren

Lichtnahrung bedeutet nicht, auf Nahrung zu verzichten, sondern das Licht in der Nahrung zu entdecken und bewusst in sich aufzunehmen.

Essen ist nicht nur Nahrungsaufnahme, es ist viel mehr. Nahrung enthält Informationen, die sich in Farben, Elementen, Inhaltsstoffen, Formen, Ton und Schwingung ausdrücken. Wenn wir mit der richtigen Einstellung kochen, verstehen wir, die Kräfte der Natur zu nutzen, zu wandeln und neu zusammenzuweben. Auf diese Weise können sich die Informationen in uns ausbreiten, und zwar auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene, in jeder Zelle und in jedem Atom. Dergestalt kann Nahrung uns nicht nur sättigen, sondern auch heilen, wärmen, inspirieren, neu einstellen, glücklich machen, uns auf unserem Lebensweg fördern und in unserer momentanen Lebenssituation unterstützen.

Wir essen nicht nur, wir nehmen Nahrung mit all unseren Sinnen auf, ob uns das bewusst ist oder nicht. Das Auge und alle anderen Sinnen essen mit. Deswegen ist es wichtig, die richtige Nahrung auszuwählen und zusammenzustellen, mit Freude und Liebe zu kochen, den Tisch schön zu decken – eine Kerze anzuzünden, Blumen auf den Tisch zu stellen, eine Tischdecke in einer besonderen Farbe auf den Tisch zu legen, das Essen vielleicht noch zu garnieren – und innezuhalten, bevor man zu speisen beginnt.

All diese Kleinigkeiten sind ein Ausdruck der Liebe, der Achtung vor der Vielfalt der Schöpfung, die in die Nahrungsaufnahme mit einfließen und unser seelisches und geistiges Wohlbefinden nähren. Eine lockere, entspannte, liebevolle, fröhliche Atmosphäre hilft außerdem dabei, die Nahrung mit Genuss aufzunehmen und optimal zu verwerten.

Die Nahrung segnen

Die Nahrung zu segnen bedeutet, sie mit geistiger Energie zu laden, damit sie uns stärken und heilen kann.

Dank dem japanischen Forscher Masaru Emoto konnte belegt werden, dass Informationen wie Worte, Gedanken und Bilder bewusst auf Wasser übertragen werden können, dass Wasser feinstoffliche Botschaften aufnimmt und sich dadurch in seiner kristallinen Struktur grundlegend verändert. Eine Folge davon ist, dass es neue lichtvolle Informationen weiter trägt, die sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirken.

Gedanken, Gefühle und Bilder lösen also nachgewiesenermaßen Veränderungen im Wasser aus. Dabei erzeugen Dankbarkeit und Liebe die schönsten Wasserkristalle. Es sollte für niemanden etwas Wichtigeres auf der Welt geben, als seiner Liebe und Dankbarkeit Ausdruck zu verleihen.

Fast alle Nahrungsmittel enthalten Wasser. Wasser ist die Ursubstanz des Lebens. Indem wir die Nahrung segnen und ihr danken, können wir ihre Ursubstanz, ihren Lichtgehalt und ihre Kraft verändern. Speziell Suppen sind besonders gut geeignet, das Leben in allem zu segnen.

Die Nahrung kann auf verschiedene Weise gesegnet werden, z.B. indem man durch ein Tischgebet oder ein kleines Tischritual seinen Dank ausspricht oder indem man die Nahrung auch bewusst segnet. Wenn wir uns ein paar Minuten bewusst Zeit dafür nehmen, unsere Nahrung zu segnen, lässt uns das eine Haltung der Achtung und Liebe einnehmen. Wir bringen dann Natur und Menschen, die uns diese Nahrung hier und heute gegeben haben, die verdiente Wertschätzung entgegen. Wir können Dankbarkeit dafür empfinden, dass wir keinen Hunger leiden, sondern aus der Fülle schöpfen. Das Schicksal meint es gut mit uns.

Eine gesegnete Adventszeit wünscht Ihnen Jeanne Ruland