Jeder kennt sie, keiner will sie und doch müssen wir uns immer wieder mit Lebenskrisen auseinandersetzen. Eine schwere Krankheit, der Tod eines geliebten Menschen oder der Arbeitsplatzverlust sind nur einige Beispiele. Aber auch die Trennung vom Partner, ein Konkurs, ein unerfüllter Kinderwunsch oder eine Fehlgeburt können Menschen in eine tiefe Verzweiflung stürzen.

Im seelischen Ausnahmezustand

Eine Krise ist mehr als nur ein Hindernis, ein Problem oder eine Schwierigkeit. Den Ursprungszustand gibt es plötzlich nicht mehr und man kann ihn auch nicht wiederherstellen. Nichts scheint so, wie es war. Das führt zu einer starken Verunsicherung, zu Angst, Niedergeschlagenheit und Mutlosigkeit. Das kann so weit gehen, dass man für sich keine echte Zukunftsperspektive mehr sieht. In der Krise befinden wir uns in einem seelischen
Ausnahmezustand.

Der Begriff „krisis“ stammt aus dem Griechischen. Abgeleitet von dem Verb „krinein“, bedeutet Krise so viel wie entscheiden, eine Entscheidung treffen. Bildlich gesprochen steht man in einer Krisensituation an einer Weggabelung, an der man sich für eine neue Straße entscheiden muss, ohne zu wissen, wohin sie führt.

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