NOWO BALANCE: eine spirituelle Bewegungstherapie
Balance in Körper, Seele und Geist
Zeit für Bewegung, wer hätte sie nicht gerne? Doch Zeit und körperliche Bewegung, diese beiden Parameter sind in unserem Alltag Mangelware. Ein Meeting jagt das andere, der Schreibtisch ist voller Arbeit, die Telefone klingeln. Anfahrtswege zum Arbeitsplatz legen wir mit Auto, Bahn und Flugzeug sitzend zurück. Mehr als 30 Prozent aller Bundesbürger haben Rückenschmerzen. Die meiste Zeit verbringen sie sitzend am Arbeitsplatz. Man sitzt auf dem Bürostuhl, aber nicht gelassen vor sich hinlächelnd, nein, oft sind Gesicht und Körper ärgerlich, angespannt und ernst.
Von der so genannten Spaßgesellschaft ist an vielen Arbeitsplätzen Deutschlands nichts zu spüren. Und das ist gar nicht zum Lachen. Denn „mens sana in corpore sano“, wussten schon die alten Römer: Nur ein heiterer, gelassener Geist hat auch einen gesunden, beweglichen Körper. Hohe Anforderungen, Leistungsdruck und Erwartungshaltungen, Stress in Familie, Schule und Beruf machen sich im Körper als Schmerzen bemerkbar: Nackenverspannungen, kaputte Knie, Rückenschmerzen. Der Bewegungsapparat spiegelt den Druck, der auf uns lastet.
Balance in Körper, Seele und Geist
Bewegung im Gleichgewicht ist die Kraft des Lebendigen. Wird auf die Balance in Körper, Seele und Geist geachtet, ist das bereits der erste und größte Schritt zur Selbstheilung.
Seit über drei Jahrzehnten erforscht das NOWO BALANCE® Institut im bayrischen Kreuth klinisch und ambulant die Heilkraft dieser ganzheitlichen Bewegungstherapie. Eine der wichtigsten Vorgaben ist: Stressfaktor Null für den Anwender! Dazu gehört ein freundliches Trainingsprogramm für den Alltag für Jedermann/ Frau, das sich nach den sieben wichtigsten Parametern der NOWO BALANCE ® richtet:
- Schönheit,
- Leichtigkeit,
- Mitte,
- individueller Rhythmus,
- Diagonale,
- Durchlaufen der Bewegungen durch den ganzen Körper,
- geringst möglicher Krafteinsatz. Weniger ist mehr!
Das System Mensch entwickelt sich innerhalb einer Ordnung, die in ein ganzes Universum eingebettet ist, mit dem es in Beziehung steht. Balancieren wirkt auf den gesamten menschlichen Organismus und im Sinne der Selbstregulation ordnend. Nach diesem Prinzip erfolgt die Nowo Balance-Therapie.
In der Mitte sein bedeutet im Gleichgewicht sein – ohne Gleichgewicht keine Erleuchtung, kein Aufstieg, keine Frequenzerhöhung, keine Zustände innerer Kontemplation und Ruhe.
Wir hoffen, Sie finden diese Vorschau auf den Artikel aus dem Magazin VISIONEN interessant!
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