Über die Autorin
Jeanne Ruland (Jg. 1966) ist Buchautorin und hat eine langjährige schamanische Ausbildung, verbunden mit viel praktischer Erfahrung im Umgang mit den Energien der geistigen Welt. Jeanne Ruland ist Vegetarierin und bewusste Ernährung gehört für sie zur spirituellen Entwicklung unbedingt dazu. (Website: www.shantila.de
) Zusammen mit der Ernährungsspezialistin Judith Schaffert hat Jeanne Ruland das Kochbuch „Engelkraftsüppchen“ verfasst (2006 im Schirner Verlag erschienen, Euro 17,95). Randvoll mit köstlichen und farbenfrohen Rezepten, Lebensmittelfakten und praktischen Tipps für die Zubereitung von Suppen, bietet das ästhetisch gestaltete Buch ebenfalls Meditationen, Affirmationen und Besinnung auf die Engelkräfte in den Farben unserer Nahrung.
Artikel der Autorin
Häuser und Straßen erstrahlen im Lichterglanz, Nikolausmärkte laden zum Bummeln ein und aus vielen Küchen duftet es verführerisch. Ganz klar, Weihnachten wirft seine Schatten voraus. Viele verbinden die Wochen vor dem Wiegenfest mit stressigen Shoppingtouren in überfüllten Innenstädten. Längst ist uns das Besinnliche dieser Zeit abhanden gekommen. Jeanne Ruland hat Meditationen, Rituale und Übungen zusammengestellt, die dabei...
Wir nehmen jeden Tag Nahrung zu uns. Essen zuzubereiten gehört zu den grundlegenden Verrichtungen und unumgänglichen Pflichten des Alltags. Da wir dafür oft weder Lob noch Anerkennung noch Lohn erhalten, vergessen wir, wie wichtig und wertvoll solche alltäglichen Tätigkeiten sind. Dabei verfügen diese über einen ganz eigenen Zauber. Wenn wir den tieferen Sinn einer Handlung verstehen, ändert sich unsere Einstellung dazu. Wir empfinden ihren Sinn, ihren Wert und die Freude, die sie bereiten, außerdem tun wir etwas Gutes für uns, unsere Familie und unsere Mitmenschen. Damit ist es nicht mehr wichtig, ob uns jemand von außen dafür Anerkennung zollt.
