Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Visionen

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Es gibt so viel Ungerechtigkeit in dieser Welt, da könnte man an Gott zweifeln. Aber können wir wirklich beurteilen, was gerecht und was ungerecht ist?

Liebe Leserinnen und Leser,

Achtsamkeit ist ein aufmerksames Beobachten, ein Gewahrsein, das völlig frei von Motiven oder Wünschen ist, ein Beobachten ohne jegliche Interpretation oder Verzerrung.

Wer bewusst achtsam lebt, stellt schnell fest, dass sein Empfinden von Glück und Lebensfreude nicht von äußeren Bedingungen abhängig ist. Die Kraft der Gefühle im gegenwärtigen Moment spielt dabei die größte Rolle.

Jon Kabat-Zinn ist der Achtsamkeits-Superstar und Markenzeichen einer Revolution, die sich vollkommen unrevolutionär ereignet. Eine Bewegung, die unser ganzes Leben verändert.

Krise oder Chance? Schicksal oder freier Wille? Wie nützlich ein „Blick in die Sterne“ ist, hängt stark von der eigenen Haltung ab.

Echte Liebe ist, wenn man jemanden seine volle Aufmerksamkeit schenkt, auch sich selbst!

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