Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Visionen

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Harmonie und Frieden, Gelassenheit und Freude: Die Früchte der Spiritualität sind zwar nicht die Hauptsache, aber eine sehr angenehme Nebenwirkung der spirituellen Praxis.

Liebe Leserinnen und Leser,
Hand aufs Herz: haben Sie heute schon einmal daran gedacht, gar nichts, wirklich ganz und gar nichts zu machen?

Es sind die Zeiten des absichtslosen, zweckfreien Tuns oder Nichttuns, die uns in die eigene Kraft bringen. Eine Ode an einen fast vergessenen, genussvollen Zustand.

Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen ist das Ziel. Yogi Cameron weiß, wie wir durch tägliche Übungen unser volles Potential ausschöpfen können.

Ruhiger Geist – Ruhige Welt, auf diese einfache Formel lässt sich die mentale Kraft der buddhistischen Mönche zusammenfassen. Wer sie befolgt, bei dem kann die Lebensenergie, das Qi, ungehindert fließen. Körper, Geist und Seele sind im Einklang.

Moderatorin und Yoga-Lehrerin Tanja Mairhofer sucht den Weg aus der täglichen Tretmühle. Ihr Buch „Schluss mit Muss“ räumt mit dem Zwang zur überzogenen Selbstoptimierung auf.

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