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Als erstes Krankenhaus in Deutschland erhielt das Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke die Zertifizierung Singendes Krankenhaus. Die Olgabad Reha-Klinik in Bad Wildbad, Schwarzwald, zog nach und startete am 9.11.2009 mit der Initiative (kleines Foto linke Seite).

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Singen ist Medizin

Singen ist Medizin

Wie Gesang unsere Selbstheilungskräfte stärken kann

Aktives Singen ist ein „Gesundheitserreger“ – ein Lebenselixier, das heilsame Auswirkungen auf Körper, Seele und Geist hat. Diese gesundheitsfördernden Effekte zeigen sich umso stärker, je mehr wir aus Freude und Spaß – also aus dem Herzen singen.

„Ich kann nicht singen!“, sagen viele Menschen oft als erstes, wenn es darum geht, eine Melodie im Kreis von Freunden ertönen zu lassen. Warum ist das Singen so stark mit Schamgefühlen und Peinlichkeit verbunden? Warum bewerten wir unsere – und leider oft auch andere – Stimmen so kritisch? Sind Musizieren und Singen denn nur etwas für Profis, die es von der Pike auf gelernt haben, und alle Laien und Amateure sollten gefälligst den Mund halten? Meine Antwort als Musiktherapeut und Singexperte mit 20-jähriger Berufserfahrung hierzu ist ein entschiedenes Nein.

Singen und Musizieren sind ein Geburtsrecht jedes Menschen. Beim Singen geht es gar nicht in erster Linie um Kunst und Perfektion, sondern vielmehr um den Ausdruck der eigenen Persönlichkeit, der Empfindungen der Seele und um das gemeinschaftliche Erleben.

Singen ist eine Medizin der Selbstheilung, die jedem Menschen schon jetzt offen steht – es braucht nur ein wenig Mut, erste Schritte zu tun.

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