Kinder auf den Geschmack bringen
Essen zum Erlebnis machen
Essen mit Lust auf Abenteuer!
Haben Sie schon mal versucht, Kinder von gesundem Essen zu überzeugen? Keine leichte Aufgabe... Der Satz: „Iss das, das ist gesund!“ motiviert Kinder ebenso wenig, Obst und Gemüse zu essen, wie der Satz: „Räum dein Zimmer auf!“ sie dazu anregt, ihre vier Wände in Ordnung zu bringen.
Mit Tipps und Tricks kommen auch hartnäckige Gemüse-Verweigerer leichter auf den (gesunden) Geschmack: Immer nur Pizza und Pommes – das ist auf Dauer auch für Kids aus der „Gesundes-Essen-ist-blöd- Fraktion“ langweilig. Ein Blick in die Welt des Geschmacks lohnt sich, denn sie ist – auch für sich alleine betrachtet – ziemlich spannend. Und: Eltern können damit auf die Ausbildung des Geschmackssinns ihrer Sprösslinge Einfluss nehmen...
Wer spielt, der lernt – und das auf unterhalt same Weise. Küche und Garten bieten von Ap felsaft über Minze bis hin zu Zucchini allerhand interessantes „Spielmaterial“: Damit können Sie das Interesse der Kids für das, was in ihren Ma gen wandert, wecken und stärken. Hier ein paar Anregungen, die am Spiele-Nachmittag in der Familie, auf dem Kindergeburtstag oder einfach mal zwischendurch für gute Laune sorgen...
„Gesund essen macht wirklich Spaß und ist nur eine Frage des Vorbildes und der Gewohnheit. Die Kinder haben da wirklich tolle Ideen.“ (Eine Mutter)
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