Die Sinn-Diät

Die Sinn-Diät

Philosophische Rezeptideen für ein erfülltes Leben

Die Suche nach Perfektion hat Hochkonjunktur, meint die Philosophin Rebekka Reinhard. Mit „perfekt“ meint sie effizient, effektiv, produktiv, schnell und günstig zu kriegen, teuer anzusehen. Dabei haben wir schon alles, ist die Münchnerin überzeugt und plädiert für eine Sinn-Diät. Abspecken bei existentiellen Lebensthemen und rückbesinnen aufs Wesentliche.

Im Titel Ihres Buches taucht der Begriff Diät auf. Was brachte Sie auf die Idee, Philosophie mit einer Diät in Verbindung zu bringen?

Ein Aufsatz mit dem Titel Die Diätetik der Sinnerwartung eines der bekanntesten deutschen Philosophen der Gegenwart, Odo Marquard. Er verwendet den Begriff „Diät“ im Sinne von Diätetik, das aus der Antike stammt. Damals gab es den berühmten Arzt Hippokrates. Der appellierte an die Leute, sie mögen sich doch um eine maßvolle Lebensgestaltung bemühen, die nicht nur auf das Essen beschränkt ist, sondern jeden Lebensbereich mit einbezieht. Der Philosoph Marquard hat die Idee der maßvollen Lebensgestaltung auf das große und nach wie vor aktuelle Thema Lebenssinn bezogen. Das war meine Urinspiration fürs Buch.

An wen richtet sich Ihr Konzept?

Schwerpunktmäßig denke ich dabei an Leute, die mitten im Leben stehen, zwischen 25 – 30 und 50 – 55. Leute, die aktiv in der Arbeitswelt stehen oder aber traurigerweise sich mit Arbeitslosigkeit konfrontiert sehen. Männer wie Frauen, das ist mir sehr wichtig. Deshalb spreche ich mit den zahlreichen Beispielen beide Geschlechter an. Und Menschen, die neugierig sind, die sich nicht mit Patentrezepten zur Lösung ihrer Probleme und Fragen zufrieden geben möchten, sondern sich weiterführend inspirieren lassen möchten.

Es ist wichtig, die Perspektive auf die Zukunft zu lenken, und nicht so sehr auf das Warum der Vergangenheit. Wofür und Worum sind wichtiger als das Warum.

Wir hoffen, Sie finden diese Vorschau auf den Artikel aus dem Magazin VISIONEN interessant!
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