„Die Sauce ist für die Kochkunst, was die Grammatik für die Sprache ist“, sagt man in Rumänien. Sogar geübte KöchInnen sprechen da lieber soßenloses „Küchenlatein“, statt sich an Klümpchen und angebrannter Einbrenne die Zähne auszubeißen… Mit unseren Rezepten brechen ab sofort sämige Zeiten an.

Ob innerlich oder äußerlich angewendet, die Einsatzmöglichkeiten für die aromatische Knolle sind vielseitig. Die Autorin Dagmar Braunschweig-Pauli hat in ihrem Buch Die Heilkraft des Knoblauchs (siehe Buchtipp) Rezepte zum Genießen, Heilen und Pflegen zusammengetragen.

Der Geschmack variiert von mild bis scharf. Seine Heilkraft war bereits den Sumerern bekannt, und heute ist er aus Küche und Medizin nicht mehr wegzudenken. Der vielseitig einsetzbare Knoblauch gilt wegen seiner desinfizierenden Eigenschaften als „russisches Penicillin“ und wird zur Krebstherapie eingesetzt. Aber auch bei der Schönheitspflege zeigt die kleine Zehe große Wirkung.

Wo sind sie hin, die guten Vorsätze des neuen Jahres? Von wegen regelmäßig Sport, Schokolade ade, hallo Gemüse und Salat. Irgendwie ist auch die Luft raus. Wahrscheinlich Frühjahrsmüdigkeit. Ach, man würde ja, aber es ist so viel zu tun. Wie wäre es denn mit einer Fastenkur fürs Wochenende? Zwei Tage lang nur gesunde Säfte trinken, etwas Bewegung und Entspannung. Wir sagen, wie es geht.

Die heilsame und spirituelle Kraft von Harzen, Kräutern und Hölzern ist seit alters her bekannt und geschätzt. In unserer modernen Zeit besinnen sich immer mehr Menschen auf die Tradition des Räucherns. Denn die Wohlgerüche wirken ganzheitlich, entspannen oder regen an und aktivieren die Selbstheilungskräfte.

Ein internationales Forscherteam hat das kleinste pulsierende Magnetfeld-Therapiegerät der Welt entwickelt – als Anhänger mit Schmuckeffekt zu tragen.

Monika Walbert und Thomas Lang stellen hier die 2-Punkt-Methode vor, mit der sich Harmonie und Leichtigkeit verwirklichen lassen – nicht nur in gesundheitlichen, sondern auch in beruflichen, finanziellen und zwischenmenschlichen Angelegenheiten.

Wenn sich unser Bewusstsein verändert, wandelt sich alles. Die Rhythmik und der Takt unseres Denkens und Fühlens; Sicht und Erfahrung von Leben; das Verständnis unserer Welt und unsere Beziehung zum Kosmos. Wir bekommen einen neuen Bezug zu dem, wer wir sind, was wir sind, was Leben und was die Q...

Das Cosmic Cine Filmfestival vom 27. April – 25. Mai 2011 ist das erste Premium-Festival, das ausschließlich Werke aus dem jungen Genre „Bewusstseins- und Transformations- Filme“ präsentiert. Ein in sieben Thementage gegliedertes Programm spricht Kopf, Herz und Seele gleichermaßen an und wendet sich an all jene, die gerne einen Blick hinter die Kulissen der Realität werfen möchten.

Wir Menschen nehmen die Welt wahr durch die Linse, mit der wir auf unser Leben und auf unsere vielfältigen Beziehungen blicken. Diese dreiteilige Serie von Karl Gamper unternimmt den Versuch, drei aktuelle Sichtachsen der Gegenwart aufblitzen zu lassen.

Krisen gab es immer schon in der Geschichte der Menschheit, klimatische Veränderungen ebenfalls, Völkerwanderungen, Kriege, Flucht, Armut und Krankheit. Was ist es dann, abgesehen von der Kenntnis des Maya-Kalenders und anderer Prophezeiungen, was vielen Menschen derzeit das deutliche Gefühl gibt, dass wir am Beginn zu etwas völlig Neuem stehen bzw. am Ende einer Zeitepoche? Und am Ende gewisser Wertmaßstäbe, gar eines ganzen Weltbildes?

Er gibt dem Traum die Macht, neue Weltbilder entstehen zu lassen. Der Künstler Johannes Hoffrohne wohnt und arbeitet auf einem abgelegenen Bauernhof in Niederbayern. Christine Höfig interviewte ihn zum Thema Kunst und Traum.

Unsere Seele bleibt nach dem physischen Tod erhalten. Davon überzeugt ist jedenfalls Dr. Michael König, dessen aktuelles Buch „Urwort“ viele essentielle Fragen im Umfeld von Wissenschaft und Spiritualität aufwirft. Doris Iding wollte Genaueres zum Thema der unsterblichen Seele erfahren.

„Deutschlands schönster Fernwanderweg 2009“, der 180 km lange Saar-Hunsrück-Steig, beginnt in der Edelsteinmetropole Idar-Oberstein, macht einen Abstecher nach Trier, der ältesten Stadt Deutschlands, und windet sich weiter durch ein herrliches Mittelgebirge zur Saarschleife – Wahrzeichen und Aushängeschild des Saarlandes. Sylvia Bieber schildert ihre Wander-Erfahrungen.

Pilgern ist in. Die einschlägige Literatur bietet unzählige Beschreibungen über den Klassiker der spirituellen Wanderung, den Jakobsweg. Weniger bekannt, dafür nicht minder interessant, ist es auf den Spuren des heiligen Franziskus zu wandeln, der einst von Assisi nach Rom ging. Mira Czutka hat diesen Weg für sich entdeckt und, mehr noch, die Lebensphilosophie seines Namensgebers als sehr heutig erkannt. Die Managerin hat ein Buch geschrieben, das dem Franziskusweg und seinen spirituellen Lebenseinsichten fo...

Frauen in Führungspositionen haben es in vielen Fällen ungleich schwerer, sich in dieser Position zu behaupten, als ihre männlichen Mitstreiter. Dabei könnten sie durch einen souveränen Führungsstil viel erreichen. Die Voraussetzung dafür ist Persönlichkeit und das Erkennen der eigenen Stärken.

Wie könnte eine wirksame und sinnvolle Alternative zur egoistischen Ellbogen-Mentalität aussehen? Der Psychotherapeut und Coach Hans-Ulrich Schachtner räumt mit den Irrtümern des Konkurrenzdenkens auf und stellt den Magischen Kommunikationsstil vor.

Der Rufname Ihres Kindes ist das „Klangkleid“ seiner Seele. Jedes Mal, wenn er ertönt, erinnert er es unterschwellig an seine Lebensaufgabe. Die Numerologie verrät Ihnen, wie Sie Ihr Kind dabei unterstützen können, seine Sendung in der Welt zu erfüllen.

Weise Menschen sind authentisch, sie leben im Hier und Jetzt. Dies sind nur zwei Eigenschaften, die Kristin Raabe bei ihren Recherchen zum Thema Weisheit herausfand. Die Wissenschaftsjournalistin begab sich auf Spurensuche und stellt in einem lesenswerten Buch schlüssige Beweise dafür vor, was ihre Oma Hilde, der Dalai Lama und der antike Philosoph Sokrates gemeinsam haben.

„Der Narr“, die erste Tarot-Figur, ist nicht nur der Archetyp der reinen Liebe zwischen der Seele und Gott, sondern auch das Ur-Symbol des heimatlosen Wanderers, der mitten in der Welt geborgen in seiner Geistseele wohnt.

VORANGESTELLT. Fasten heißt warten üben: Man schiebt die Nahrungszufuhr ganz oder teilweise auf. Das gilt auch für das spirituelle Fasten des...

In allen Religionen und spirituellen Traditionen gibt es offensichtlich etwas zu erreichen: die Erlösung, Befreiung oder Erleuchtung. Das ist alles Unsinn, meint Richard Sylvester, und erklärt Christian Salvesen weshalb.

VORANGESTELLT. Sich mit Gott treffen wie mit einem Freund – das ist für Teresa von Avila das Wesen des geistlichen Gebets. Was als freundschaftliches Beisammensein beginnt, kann durchaus in ewiger Liebe enden...

„Mitten im Leben wir vom Tod umfangen sind“ – so lautet ein alter Spruch, der heute allerdings ziemlich in Vergessenheit geraten ist. Dabei ragt der Tod trotz aller medizinischen Fortschritte in das Leben hinein. Der Verlust eines lieben Menschen macht uns dessen schmerzhaft bewusst und erinnert uns daran, dass auch wir einmal sterben müssen.

Was wissen wir tatsächlich über ein Weiterleben nach dem Tod? Solange es keine Gewissheit über Auferstehung in der einen oder anderen Form gibt, ist es da nicht sinnvoller, sich einem bewussten Leben im Hier und Jetzt zu widmen?

Wer ernsthaft an Erlösung glaubt, dessen Leben wird durch besondere Heilserfahrungen bestimmt. Gibt es diese wirklich nur im Kirchenchristentum? Und ist das Heil eine Gnade, oder kann man es „machen“? Diese Frage spaltet immer noch die Konfessionen. Viele Menschen suchen ihren „Seelensprit“ längst außerhalb kirchlicher „Tankstationen“. Sind die Kirchen noch zu retten? Durch ein gefälliges Spaß- und Wellness-Christentum? Oder kostet sie dieser neue Trend am Ende ganz...