Die Angaben der Inhaltsstoffe auf Kosmetikprodukten sind für viele Verbraucher kaum verständlich. Wer weiß schon, was wirklich drin ist in Cremes, Lotionen und Seifen? Auf Nummer sicher gehen kann man, wenn man seine Kosmetika selbst herstellt. Wir sagen wie, und worauf dabei zu achten ist.

Der Bio-Boom hat den Sprung auf die internationalen Laufstege geschafft. Die Prêt-à-porter-Schauen in Paris bieten dem Fachpublikum neuerdings sogar eine eigene Sektion für ethische Mode unter dem Motto: Gutes tun und dabei gut aussehen.

Konventionell wird der Krebs untersucht, nicht aber der krebskranke Mensch und seine „Geschichte“. Genau das ist der Ansatz der Synergetik: die innere Bilderwelt sanieren und krankmachende Muster auflösen.

Pasteten bieten zwei entscheidende Vorteile: Sie lassen sich gut vor- und leicht zubereiten (praktisch, wenn Gäste kommen!) und sind selbst-garend – ohne Rühren, Überkochen etc.–, was Küchenfee und Küchenchef Zeit für andere Dinge lässt.

Knoblauch ist eine der wichtigsten Arzneipflanzen überhaupt, also weit mehr als ein Nahrungsmittel. In England wird er mit Erfolg auch bei Erkältung und Grippe eingesetzt.

Biosupermärkte schießen wie Pilze aus dem Boden und erweitern mit ihrem großen sortiment die Angebote von Naturkostläden und Reformhäusern. Längst hat dir Industrie erkannt, dass bio und öko Millionenumsätze garantieren. Selbst Discounter und Drogeriemärkte bringen inzwischen ihre eigenen...

Heilerde ist eines der ältesten natürlichen Arzneimittel, deren positive Wirkung schon in der Antike geschätzt wurde. Heutzutage entdecken viele Menschen die Heilerde als bewährtes Hausmittel mit ihren vielseitigen Einsatzmöglichkeiten wieder neu.

Gewürze sind in aller Munde, und zwar im doppelten Sinne des Wortes. Zum einen verwendet man sie heute viel mehr als noch vor 10, 15 Jahren. Das hat sicher mit den beliebten Kochshows im Fernsehen und den überall aus dem Boden schießenden Kochschulen zu tun, wo man ihr köstliches Aroma lobt. Zum anderen werden seit einigen Jahren erstaunliche Untersuchungsergebnisse über die gesundheitlichen Wirkungen von Gewürzen veröffentlicht.

Die Patientin Jeanette Kühn, 51 Jahre, ist 5 Monaten zuvor an Brustkrebs operiert worden. Sie hat inzwischen erkannt, dass sie sich selbst sehr beschränkt hatte, und will nun innerlich expandieren, wirklich heil werden.Suzan H. Wiegel

Das Pflanzenwissen der Druiden hat bis heute nichts von seiner Wirkkraft verloren. Seit vielen Jahren beschäftigt sich Claudia Urbanovsky mit Kräutern und studiert alte Quellen. Auf ihrem Hof in der Normandie baut sie Heilkräuter an und setzt die druidische Heilkunde täglich in die Praxis um.