Positive Lebensgestaltung
Vielseitige Beiträge bieten praktische Anregungen und Tipps, mit denen mehr Geist und Freude in alle Bereiche des Lebens einziehen kann – Psychologie, Beruf, Partnerschaft, Familie, Wohnen, Gärtnern, Reisen …
Wie kann es sein, dass wir immer weniger Zeit haben, da doch so viele technische Neuerungen unseren Alltag effizienter machen sollen? Wie ist es möglich, dass eine Gesellschaft, die Tempo zur obersten Maxime erklärt hat, sich so schwer damit tut, einmal ein paar Gänge zurückzuschalten? Wo ist sie geblieben, die Zeit, die wir doch jeden Tag einsparen? VISIONEN-Redakteurin Claudia Hötzendorfer hat sich auf eine Spurensuche begeben.
Gibt es Möglichkeiten, dem Sog der Geschwindigkeit in unserem Leben Einhalt zu gebieten? Mit dieser Frage trat die VISIONEN-Redaktion an die psychologische Beraterin Céline von Knobelsdorff heran, die in Wasserburg am Bodensee lebt und arbeitet. Das Ambiente liefert eine passende Kulisse, um das Thema Entschleunigung des Alltags einzurahmen. Es ist still geworden am See, und für einen Moment scheint alles Wesentliche bereits beantwortet zu sein…
Wir leben in einer „schnellen“ Welt mit einer rasanten Entwicklung in der Informationstechnologie. Der Anspruch, stets erreichbar zu sein, ist erheblich gewachsen. Vor mehr als 10 Jahren berichtete das „Spiegel“-Magazin bereits über den „Trend zu weniger Tempo“ und „Entschleunigung als Gebot der Stunde“. In letzter Zeit werden Schnelligkeit und Beschleunigung zunehmend herabgewürdigt, ja geradezu dämonisiert, während Langsamkeit und Entschleunigung nahezu verherrli...
Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass sich die Welt immer schneller und schneller dreht? Beinahe atemlos hetzen wir durch unseren Alltag. Ein Termin folgt dem nächsten. Wir stehen ständig unter Strom. Kommen wir rechtzeitig? Schaffen wir es, die Arbeit pünktlich abzugeben? Was - schon wieder steht Weihnachten vor der Tür? Kein Moment, um zu verschnaufen. Kein Moment, um innezuhalten. Pausenlos Action. Was pa...
„Ist ADS wirklich eine Störung? Gab es nicht schon immer Menschen, die sich einfach durch ihren Charakter abgehoben haben von der Masse? Wie zeigt sich das Phänomen ADS in der Astrologie, und welche Möglichkeiten der homöopathischen Behandlung gibt es?“
Der schwedische Zahnarzt Lenard Endren behandelte Mitte der 1960er Jahre erfolgreich Eiterbeulen mit vegetarischer Ernährung und einer Kombination aus Fasten und Wandern. 1984 griff der deutsche Lehrer Christoph Michl die Idee auf, verlegte die Routen von der Straße in die Natur, verkürzte die Strecken und bot Fastenwanderungen im Schwarzwald an. Yvonne Ginsberg begann vor 12 Jahren damit, Gruppenwanderungen in allen Teilen Deutschlands anzubieten. Im VISIONEN-Gespräch gibt die Heilpraktikerin Tipps und verrät, warum die Kombination von Fasten und Wandern so e...
Holz ist wie Lehm ein ökologisch wertvoller und auch in vielerlei Hinsicht erstaunlich guter Baustoff. Immer mehr Häuser werden in Deutschland ganz aus Holz gebaut.
Wie sollen wir unser Leben gestalten? Sollen wir sparen, jeden Cent auf die Seite legen, ans Alter denken, Vorsorge für eine Arbeitslosigkeit oder Berufsunfähigkeit treffen? Oder sollen wir das Leben genießen, ins Kino gehen, in Urlaub fahren, uns köstlichen Wein und gutes Essen gönnen? Sicher gibt es dazu unzählige Meinungen. Die Frage ist nur, wer auf Dauer glücklicher ist: jener, der lebt, oder jener, der verzichtet und sich dafür in Sicherheit wiegt?
„Homöopathie und Astrologie: auf den ersten Blick zwei grundverschiedene Wissenschaften, die beide zu Unrecht noch immer als Grenzwissenschaften gelten. Doch gerade in Kombination entwickeln sie eine ganz neue Kraft und Dimension: die Möglichkeit zur ganzheitlichen Heilung.“ (Susanne Dinkelmann
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Durch spontane Auflösungen ihres Ichs kann Petra Rahlfs sich unmittelbar mit dem Leben und Fühlen anderer Menschen verbinden. Sie sprach mit Christian Salvesen über ihre Beratungstätigkeit und die Rolle von Mut und Vertrauen in ihrer Arbeit mit den Kunden.
Menschen, die eng mit ihren Haustieren zusammenleben, erleben häufig Parallelen in deren Verhalten, Emotionen und Erkrankungen. Hund, Katze oder Pferd widerspiegeln gewissermaßen den Zweibeiner. Diese Wechselwirkung zu erkennen kann sehr hilfreich sein, Probleme verschiedenster Art zu lösen und den eingeschlagenen Weg zu überdenken.
Lehm war lange der wichtigste Baustoff und wird heute auch hierzulande wieder zum Bauen verwendet, aus ökologischen, ästhetischen und gesundheitlichen Gründen. Christian Salvesen vermittelt Einblicke in das Bauen mit Lehm.
Die transpersonale Psychologin Margret Rueffler arbeitet seit mehr als 25 Jahren international für die Vorbeugung kollektiver Gewalt. Hier lässt sie uns teilhaben an ihren Erkenntnissen.
Weder Hellseher noch Astrologe muss man sein, um zu prognostizieren, dass es 2012 wieder Folgendes gibt: Vulkanausbrüche, Flugzeugabstürze, Umweltkatastrophen, Missernten, Überschwemmungen, politische Unruhen bzw. Umstürze, Wirtschaftskrisen, Euro- und Dollar-Desaster, Kumulierung von Unfällen, Kriege und Grenzverletzungen, Mord und Totschlag. Das gehört ja leider zum Leben, denn wir leben hier auf Erden und nicht im Paradies.
An den Mächtigen liegt es, ihren Mitmenschen und den Kreaturen dieser Welt das Leben auf dem Globus erträglicher zu machen. Dank sich immer intensiver engagierenden Institutionen können wir von Jahr zu...
„Damit die Liebe zu Ihrem Kind frei fließen kann, müssen Sie sich selbst lieben und schätzen. Indem Sie sich selber lieben, machen Sie es Ihrem Kind leicht, Sie zu lieben, was den Strom der Liebe zu Ihrem Kind weiter vergrößert.“
Die Planetenschwingungen unseres Horoskops bilden ein einzigartiges Energiemuster, das uns ein Leben lang prägt. Gerät es außer Takt, lässt es sich durch eine astrologische Stimmgabel-Therapie wieder harmonisieren.
„Fragen Sie sich: Fühlt mein Kind sich in meiner Liebe geborgen, wenn es mir folgt? Falls nicht, was ist sein Gehorsam dann wert? Ist irgendetwas wichtiger, als einen anderen Menschen so zu lieben, dass er sich dessen ganz sicher ist?“ (Naomi Aldort)
Gerade die dunkle Jahreszeit lädt zum Räuchern ein. Düfte und Aromen können ein Fest für die Sinne sein. Dafür muss man nicht unbedingt auf exotische Mischungen zurückgreifen, denn auch einheimische Kräuter und Pflanzen verbreiten Wohlgerüche.
Beim indischen Feuerritual Agnihotra geschehen physikalisch messbare Vorgänge, die auf Menschen, Tiere, Pflanzen und Umwelt reinigend und harmonisierend wirken. Davon profitieren sogar Lebensmittel, die im radioaktiv verstrahlten Umfeld von Tschernobyl angebaut werden. Auch das Denken und Fühlen des Menschen erfahren eine Änderung zum Positiven.
Allgemein bekannt sind mittlerweile die altchinesischen Feng Shui-Gesetze der optimalen Raumgestaltung. Dass auch die Zeitqualität eine wichtige Rolle spielt, zeigt Jochen Rubik in seinem folgenden Beitrag.
Burnout – und was dann? Damit Betroffene gesunden und beruflich neu durchstarten können, brauchen sie mehr als nur eine Pause zur Erholung.
Kaum eine biologische Funktion ist für die Lebenserhaltung wichtiger als das Essen, da wir im Gegensatz zu Pflanzen nicht durch Photosynthese aus Licht und Luft Nahrung ziehen können. Das Atmen geschieht zum Glück von selbst, ebenso wie das Schlafen. Doch das Essen verlangt eine gezielte Tätigkeit von uns, sei es beim Anbau, Sammeln, Jagen, Einkaufen, beim Besuch eines Restaurants oder der anderweitigen Beschaffung von Lebensmitteln, die wir oder andere irgen...
Jedes Jahr zerstört der Mensch rund 13 Millionen Hektar Naturwald. Vor allem in den Tropen werden durch illegale Rodungen große Flächen unwiederbringlich kahl geschlagen. Im Minutentakt verschwinden weltweit Waldflächen in der Größe von 35 Fußballfeldern. Derzeit ist bereits dieHälfte des globalen Baumbestands vernichtet. Um auf diese Entwicklung aufmerksam zu machen, haben die Vereinten Nationen für 2011 das Jahr des Waldes ausgerufen.
Mit Filmen, wie Wer ist klüger: Hund oder Katze und Was wäre wenn Tiere reden könnten, wurde Immanuel Birmelin bekannt. Seit vielen Jahren beschäftigt sich der Verhaltensbiologe mit dem Thema Intelligenz und Bewusstsein bei Tieren. Für seine Studien reist der Freiburger Wissenschaftler rund um den Globus. Dabei beobachtet er Tiere in freier Wildbahn ebenso wie Raubkatzen, Affen oder Elefanten in Gefangenschaft und ist zu er...
„Irgendwie anders“, dieses unbestimmte Gefühl vieler hochsensitiver Menschen kann zu Selbstzweifeln und inneren Blockaden führen. Mit dem Wissen um die eigene Veranlagung ergeben sich oft ganz neue Einsichten und Lösungen. So wird Hochsensibilität zur Gabe, zur Bereicherung des eigenen Lebens und des Lebens anderer.
Initiator Udo Grube spricht über den 5. internationalen Kongress am 22./23. Oktober in Stuttgart
Körperliches Großwerden geht bekanntlich mit Wachstumsschmerzen einher. Ist auch die spirituelle Reifung mit besonderen „Transformations-Schmerzen“ verbunden, wie etwa Fibromyalgie? Was die Schulmedizin schwer fassen kann, ist aus astromedizinischer Sicht durchaus sinnvoll und behandelbar.
Jede 10.(!) Schwangerschaft beginnt mit Zwillingen oder Mehrlingen. Doch nur bei jeder 100. Geburt kommen auch Zwillinge zur Welt. In den übrigen Fällen stirbt ein Baby im Mutterleib ab. Das verwaiste Kind bringt dieses Trauma mit ins Leben. Was sagt das Horoskop darüber aus? Eine betroffene Astrologin macht sich auf Spurensuche.
„Kindern das Gefühl der Selbstbestimmung zu vermitteln, ist in jeder Hinsicht sinnvoll. Das Leben ist eine endlose Reihe von Entscheidungen, und wir wollen doch, dass unsere Kinder in der Lage sind, auf gut durchdachte Weise damit umzugehen.“
Die Folgen von sexuellem Missbrauch sind desaströs und reichen weiter, als man gemeinhin glaubt. Effektive Maßnahmen zur Prävention und zum Selbstschutz sollten bekannter gemacht und nicht dem Zufall überlassen werden. Keith Sherwood erklärt hier die energetischen Hintergründe, die Täter...
Der medizinische Anthropologe und Schamane Alberto Villoldo hat zusammen mit dem Neurowissenschaftler David Perlmutter ein neuartiges Programm erarbeitet, das neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit schamanischer und spiritueller Praxis kombiniert. Mit dem „Power Up Your Brain“-Programm soll jedem Menschen ermöglicht werden, die Voraussetzungen für die eigene Erleuchtung zu schaffen.
Diese Zeilen schreibe ich am Krankenbett meiner fast 83-jährigen Mutter, die drei Wochen lang mit einer lebensbedrohlichen Lungenentzündung im Krankenhaus lag. Nun ist sie zwar wieder im Pflegeheim, aber noch längst nicht über den Berg.
Letztendlich geht es beim ganzheitlichen Leben um die Frage, wie wir aus dem wahren universellen Selbst leben können, statt aus dem künstlichen individuellen Ego. Keith Sherwood erklärt hier den Unterschied zwischen dem individuellen Ego-Verstand und dem authentischen Verstand.
Kinder, die lange Austausch mit „unsichtbaren Freunden“ und Naturkräften pflegen, kommen nachweislich leichter durchs Leben als andere – auch als Erwachsene noch. Grund genug für Eltern, die Bildung solcher „Wahlverwandtschaften“ ernst zu nehmen und zu unterstützen.
„Der Kalender einer Kultur bestimmt ihren Zeitbegriff. Ein anderer Kalender schafft auch ein neues Bewusstsein und eine neue Lebensweise. Der Maya-Kalender mit seiner natürlichen 13-Monde-Ordnung bietet dafür optimale Grundlagen.“ Dazu ein richtungsweisender Beitrag zum Maya-Neujahr am 26. Juli.
Für die „Sensibelchen“ unter uns kann das pralle normale Leben mit seiner Fülle an Sinnesreizen eine große Belastung sein. Karina Goralczyk zeigt in ihrem Beitrag auf, dass Hochsensible Menschen dank ihrer besonderer Gaben einen wichtigen Beitrag zur Gesellschaft leisten können.
Unser Karma bestimmt unser Leben. Nur durch die Hinwendung zur reinen göttlichen Energie, die tief in uns steckt, ist unser Schicksal zum Positiven hin veränderbar. Thomaz Green Morton ist ein Beispiel dafür, dass in Anbindung an die höchste Intelligenz im Kosmos Wünsche nach mehr Lebensqualität erfüllbar sind.
Esther Kochte wurde als Kind missbraucht und war traumatisiert, hat sich aber mit dem Täter innerlich „versöhnt“. Dabei half ihr eine Art von Meditation, die sie in ihrem aktuellen Buch und in Seminaren als ThetaFloating vermittelt. Sie spricht darüber im folgenden Interview mit Doris Iding.
Burn-out ist ein Modebegriff für einen Zustand, den immer mehr Menschen aus leidvoller Erfahrung kennen: die absolute Erschöpfung, ein Sich-ausgebrannt-Fühlen, das verhängnisvolle Konsequenzen für den Betroffenen und sein Umfeld hat. Häufigster Auslöser sind der Beruf oder die Doppelbelastung von Job und Familie. Partnerschaft, Kinder, Freundeskreis bleiben dabei ebenso auf der Strecke wie allem voran...
Es gibt sie tatsächlich: Unternehmen, die Zeichen setzen für eine neue, integrale Art des Wirtschaftens. Auf sie möchte Siglinda Oppelt das Augenmerk richten. Denn sie prägen eine neue, sinnvolle Wirtschaftskultur, die Mensch und Umwelt nicht verschleißt, sondern ihnen sogar guttut. Sie berichtet.
Anlässlich des 30jährigen Bestehens von „Art of Living“ wird Anfang Juli im Berliner Olympiastadium ein spirituelles Fest der Superlative stattfinden. VISIONEN
war bei der Pressekonferenz (mit bekannten Vertretern aus Kultur und Politik wie Gesine Schwan und Monika Griefahn) und sprach mit dem indischen Guru.
Die Namenszahlen ihrer Kinder verraten Eltern die Stärken und Lern-Aufgaben ihrer Sprösslinge. Denn nur wer weiß, was in seinem Nachwuchs steckt, kann ihn optimal fördern.
„Alle zum Glücksunterricht!“, hallt es über die idyllische Wiese am Waldrand. Kinderstimmen geben die Aufforderung weiter bis in den Wald hinein. Sandra Gutekunst steht am großen Zelt und wartet auf ihre Schützlinge. Arthur und Jojo kommen aus den Zelten gekrabbelt, Sissi und ein paar andere springen über den klei...
Die uralte Lehre der Numerologie enthüllt die Stärken und Lern- Aufgaben, die im Namen eines Kindes stecken. Mit der richtigen Förderung kann es dem Ruf darin folgen und werden, wie es „geheißen“ ist.
Quantum Entrainment® ist eine von Dr. Frank Kinslow entwickelte Methode, um in sehr kurzer Zeit das reine Gewahrsein oder die völlige Gegenwärtigkeit – unser Selbst – zu entdecken. Von dieser veränderten Wahrnehmung aus können die Herausforderungen des Alltags gänzlich neu erlebt werden: Sind wir vollkommen präsent, erfahren wir unser „Selbst“ bzw. das, was Frank Kinslow das Eu-Gefühl nennt. Die griechische Vorsilbe eu bedeutet „gut“.
Rund 60 Millionen Deutsche nutzen die zahlreichen Angebote des Internets, legen Profile bei sozialen Netzwerken an, kaufen ein, bloggen oder twittern, verwalten online ihre Adressbücher und digitalen Fotoalben. Doch wenn ein User stirbt, was passiert mit seinem digitalen Nachlass? Längst haben Unternehmen, aber auch Kriminelle diese Marktlücke für sich entdeckt.
Weise Menschen sind authentisch, sie leben im Hier und Jetzt. Dies sind nur zwei Eigenschaften, die Kristin Raabe bei ihren Recherchen zum Thema Weisheit herausfand. Die Wissenschaftsjournalistin begab sich auf Spurensuche und stellt in einem lesenswerten Buch schlüssige Beweise dafür vor, was ihre Oma Hilde, der Dalai Lama und der antike Philosoph Sokrates gemeinsam haben.
Der Rufname Ihres Kindes ist das „Klangkleid“ seiner Seele. Jedes Mal, wenn er ertönt, erinnert er es unterschwellig an seine Lebensaufgabe. Die Numerologie verrät Ihnen, wie Sie Ihr Kind dabei unterstützen können, seine Sendung in der Welt zu erfüllen.
Wie könnte eine wirksame und sinnvolle Alternative zur egoistischen Ellbogen-Mentalität aussehen? Der Psychotherapeut und Coach Hans-Ulrich Schachtner räumt mit den Irrtümern des Konkurrenzdenkens auf und stellt den Magischen Kommunikationsstil vor.
Frauen in Führungspositionen haben es in vielen Fällen ungleich schwerer, sich in dieser Position zu behaupten, als ihre männlichen Mitstreiter. Dabei könnten sie durch einen souveränen Führungsstil viel erreichen. Die Voraussetzung dafür ist Persönlichkeit und das Erkennen der eigenen Stärken.