Aus dem Vollen schöpfen / Lebensgestaltung

Aus dem Vollen schöpfen

Sieben Kraftkreisläufe für ungeahnte Energie

Erfolgreiche Menschen zeichnen sich zwar durch harte Arbeit und Engagement aus, aber dabei greifen sie auf Energiereserven zurück, die vielen von uns verborgen sind, und setzen sie nach ihrem Willen ein. Sai Cholleti, Lehrer für Prana-Heilung, hat die energetischen Zusammenhänge, die zur Verwirklichung von Lebenszielen, zu Gesundheit und Zufriedenheit führen, erforscht und in sieben Kraftkreisläufen erläutert: körperliche Vitalität, emotionales Gleichgewicht, Herzensenergie, mentale Kontrolle, Authentizität, Zielerreichung und höheres Bewusstsein. Zur Optimierung der Kreisläufe gibt er jede Menge praktische Anleitungen. – Eine Leseprobe.

Was ist gemeint mit dem Begriff „Kraftkreislauf“? Die Kraftkreisläufe sind ein Bild, das die Mechanismen veranschaulichen soll, die dafür sorgen, ob unsere Batterien voll aufgeladen sind oder leer und wir träge und ausgebrannt durchs Leben gehen. Unser täglicher Energiepegel hängt von vielen Kleinigkeiten ab, die allerdings miteinander in Zusammenhang stehen.

Ein einfaches Beispiel: Sowohl tägliche körperliche Betätigung als auch gesunder, natürlicher Schlaf helfen, unseren Akku aufzuladen. Je mehr und je regelmäßiger wir Sport treiben, desto leichter fällt es uns, Ruhe zu finden. Andererseits ist natürlich die Gefahr, sich die Nächte um die Ohren zu schlagen, auch umso größer, je weniger wir uns bestätigen. All die Kleinigkeiten, die uns helfen, unseren Akku aufzuladen, stehen also in einem ...

Mit freundlicher Genehmigung aus: Sai Cholleti & Alexander Thiel, Lebenslust und Lebenskraft. Die sieben Kraftkreisläufe des Menschen . KOHA Verlag , 2007

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