Die alte chinesische Lehre von der Energie (Chi) und dem harmonischen Ausgleich der polaren ­Kräfte Yin und Yang ist heute im Osten wie im Westen populär. Schon einfache Übungen können sehr ­wirksam sein. Wir alle träumen davon, ewig zu leben und jung zu bleiben. Wie die Yogis in Indien haben die chinesischen Taoisten vor über 5000 Jahren eine Alchemie der Unsterblichkeit und eine harmonische Lebensweise entwickelt und perfektioniert, die Gesundheit und langes Leben fördern. Taoisten glauben, der Mensch habe eine natürliche Lebensspanne von 120 bis 180 Jahren, und man weiß, dass einige Meister 300 Jahre oder noch länger lebten.“