Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Augentraining

Die Norbekov-Methode soll die Sehkraft wiederherstellen. Das ist weder neu noch einzigartig – und stößt doch auf Ungläubigkeit. Doch der Ansatz geht noch viel weiter ...

Es ist ein seltsamer Anblick: Wir stehen im Kreis, halten zu Walzerklängen die Zeigefinger in die Höhe, schieben sie zum Auge hin und wieder weg, bringen uns zum Schielen. Dabei lächeln wir von einem Ohr zum anderen. Wenn die Mundwinkel einmal absacken, werden wir von der Trainerin daran erinnert. „Natürlich tut es am Anfang weh, wenn wir zwei Stunden lang lächeln – wir sind es ja nicht gewöhnt,“ erklärt sie – lächelnd natürlich. Diese Hausaufgabe hat sie uns nämlich aufgegeben. Wir fühlen uns bei der Umsetzung als grinsende Exoten in einer Welt konformer Ernstgucker – und machen erstaunliche Erfahrungen: Ja, andere Menschen lächeln zurück. Und ja,  die eigene Stimmung hebt sich dabei. Versuchen Sie mal, schlechte Laune zu haben, während Sie lächeln!

Martina Pahr

FOTO: THINKSTOCK

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