Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Visionen

vis header 02 19

Mit einfachen Ritualen den Tag ganz wundervoll beginnen, damit die Lebensenergie erwecken und etwas sorgloser durchs Leben gehen.

Sharon Gannon ist bekannt durch Jivamukti-Yoga. Zusammen mit David Life gründete sie die „Jivamukti Yoga Method“ und 1984 das Jivamukti Yoga-Studio in New York. In ihrem neuen Buch „Mein Magischer Morgen - 10 Übungen für mehr Achtsamkeit, Gesundheit und inneren Frieden“ zeigt Sharon zum ersten Mal ihr eigenes persönliches Yoga. Übungen, um Dankbarkeit zu zeigen, Atemtechniken sowie Meditationen finden sich in dem Buch und sowie einige Yogaübungen. Die „Jivamukti Yoga Method“ wird weltweit unterrichtet. Sharon Gannon ist eine Yogini, Autorin, Tänzerin, Musikerin, Aktivistin und Malerin. Die 67-jährige lebt mit ihrem Lebensgefährten David Life in Woodstock, New York.

 Sandra Knauer

Mehr lesen in VISIONEN?

Dieser Teaser zeigt einen kleinen Ausschnitt der Februar/März-Ausgabe. Das neue Heft ist ab sofort am Kiosk erhältlich oder kann gleich hier bestellt werden. Die digitale Ausgabe finden Sie gleich hier – viel Freude und Inspiration beim Schmökern!

FOTO: PR, Guzman

Wir hoffen, Sie finden diese Vorschau auf den Artikel aus dem Magazin VISIONEN interessant! Es würde uns sehr freuen, Sie als neuen Abonnenten des Magazins begrüßen zu dürfen.

Heft bestellen

nach oben