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Gesundheit aus Kräuterbeet

Einfache Hausmittel aus Kräutern, Gemüse und Gewürzen sind günstig, wirken zuverlässig und schnell und sind dabei frei von Nebenwirkungen.

Kein Aspirin zur Hand, wenn der Kopf hämmert? Dann versuche es mit einem starken Kaffee, vermengt mit dem Saft einer halben Zitrone. Hier wirken Koffein, das die Blutgefäße im Gehirn verengt, und Vitamin C, das einen biochemischen Botenstoff aktiviert, in unschlagbarer Kombination gegen Schmerzen. Trockener Reizhusten, der gar nicht aufhören will? Eine Zwiebel kleinhacken und mit 3-4 Esslöffeln Zucker (am schönsten ist brauner) in ein Glas mit Schraubverschluss geben. Den Sirup, der entsteht, teelöffelweise einnehmen. Riecht nicht fein – wirkt aber zuverlässig. Leintücher, mit warmem Wasser und einem Schuss Essig getränkt und um die Unterschenkel gewickelt, senken Fieber.

  Martina Pahr

FOTO: gettyimages

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