Lebensfreude ist eine positive innere Haltung zum Dasein, weiß Eva Wlodarek: eine Zufriedenheit, Begeisterung und das Gefühl, wirklich lebendig zu sein.
Die renommierte Therapeutin und Bestsellerautorin hat die Essenz ihrer über 50-jährigen Berufserfahrung in ihrem aktuellen Buch „50 Tools“ gebündelt.
Schon als Jugendliche wusste Eva Wlodarek, dass die Psychologie ihre Berufung sein würde. Inzwischen blickt die gebürtige Hamburgerin auf eine außergewöhnliche Karriere zurück: Als beratende Psychologin der Frauenzeitschrift „Brigitte“ half sie über 20 Jahre lang Millionen von Leserinnen mit ihren fundierten Ratschlägen, sie promovierte über das Glück und schrieb 16 Bestseller. In ihrem neuen Buch „50 Tools“ fasst sie nun ihre fünf Jahrzehnte lange Erfahrung zusammen und gibt praktische Werkzeuge für mehr Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke an die Hand.
Tina Engler
