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Ayurveda

Um einen ersten kleinen Ein- und Überblick über die Vielschichtigkeiten und Ganzheitlichkeit dieser umfassenden Heilkunst mit all ihren Aspekten zu geben, haben wir ein ayurvedisches ABC für Sie zusammengestellt.

Ein kleiner Einblick in die Geheimnisse einer uralten Heilkunst

Ayurveda kommt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie „Lebensweisheit“ oder „Lebenswissenschaft“. (Veda = Wissen, Wissenschaft; Ayus = Leben, Lebensspanne). Schon seit über 5000 Jahren werden die al-ten Lehren mit ihren ganzheitlichen Heilkünsten weitergege-ben und praktiziert. Und doch sind sie hochmodern, da sie die alten Traditionen mit den Bedürfnissen der modernen Welt verbinden und uns so ein innovatives, ganzheitliches Lebens-konzept schenken. Ayurveda ist „die Mutter aller Heilkünste“ und Grundlage der gesamten Naturheilkunde. Sie basiert auf der Betrachtung des Menschen als Ganzes, mit all seinen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekten.

Ana Friedrich

FOTO:  flickr/creative commons, Natesh Ramasami, Hari Prasad Nadig

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