Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Dank Ayurveda Pfunde verlieren und dabei ganzheitlich gesünder werden. Wie das geht, erklärt die Ärztin und Ayurveda-Therapeutin Dr. Alina Hübecker in ihrem neuen Buch.

Durch die Einnahme der passenden Chakrablüten Essenz können die Selbstheilungskräfte geweckt und destruktive Verhaltensmuster überwunden werden. Jede Essenz wird aus einer Blüte hergestellt. Die Homöopathin Carola Lage-Roy stellt die Chakrablüten Essenzen vor.

Klangschalen können die Türen zu individuellen Räumen der Entspannung und neuen Erfahrungen öffnen. Ihre Kraft und die Momente des Wohlgefühls kann jeder am eigenen Leibe erfahren.

Massai, die am Fuße des Kilimandscharo Yoga praktizieren. Traumatisierte Kinder auf Bali, die durch Yoga den Weg zurück ins Leben finden. Schwerstkranke Menschen, die über Yoga wieder Kraft und Beweglichkeit erlangen. Ein sehenswerter Dokumentarfilm zeigt eine neue Sicht auf Yoga und Therapie.

Schon in der Antike wurde die Brennnessel als Heilpflanze für Wundheilung, Geschwüre und Drüsenkrankheiten verwendet und hochgelobt. Die Germanen widmeten sie dem Gott Donar und sagten beim Pflücken der Pflanzenteile Zaubersprüche auf. Hildegard von Bingen, Paracelsus und Kneipp verehrten sie.

Die klare frische Rosenblüte streichelt mein geschlossenes Auge leicht, als lege sie noch tausend kühle Lider, eines auf das andere, über mein heißes Lid. Und tausend Schlummer breitet sie dann über meine Täuschung hin, darunter streif ich selbst umher im Duft des Labyrinths.
Rainer Maria Rilke

Nicht wenige Krisen und Krankheiten sind bei genauerer Betrachtung spirituell bedingt. Und die Seele gibt selbst Hinweise für ihre Heilung…

Unsere frühesten Erfahrungen sind zum Großteil Berührungs-Erfahrungen. Mehr als uns bewusst ist, sind wir berührungs-geprägte Wesen.

In der heutigen Steinheilkunde sind über 600 verschiedene Edel- und Halbedelsteine, Kristalle und Mineralien bekannt, die nicht nur schön anzusehen sind, sondern auch mit ihrer besonderen Schwingung positiven Einfluss auf uns haben.

Faszinierende Henna-Tattoos, teils symbolträchtig mit tiefgründiger Bedeutung, teils aber auch nur wunderschöne Tradition, die es zu erhalten gilt.

Natürlich, biologisch, nachhaltig, ressourcenschonend: in der pflegenden, wie dekorativen Kosmetik wird BIO ganz groß geschrieben. VISIONEN hat sich auf der Fachmesse umgesehen.

Die ganzheitliche Lomi-Massage aus Hawai‘i wird in langer Tradition zur Unterstützung von Übergängen und Neuanfängen eingesetzt.

Sich selbst über die Stimme zu entdecken und dadurch innerlich zu wachsen und zu heilen, ist spannend und beglückend zugleich...

Tiermilch wird von Bakterien und Enzymen zum Gerinnen gebracht. Dabei löst sich die Molke von den festen Stoffen, dem ‚Quark‘, der dann zu den bekannten Käsesorten reift.

Der legendäre „Findhorn-Garten“ hat über viele Jahre auf eindrückliche Weise bewiesen, welche außergewöhnlichen Erfolge auch auf unwirtlichstem Gelände im Gemüseanbau erzielt werden können, wenn man um die Mithilfe der Naturwesen bittet.

Vieles, was unsere Großmütter schon wussten, hilft uns auch heute dabei, der frostigen Jahreszeit die kalte Schulter zu zeigen. 10 Winter-Klassiker, um die dunklen Wochen angenehmer zu ertragen.

Die kugelförmige, immergrüne Pflanze, um die sich so viele Geheimnisse ranken, gehört bei vielen Menschen zu Weihnachten wie bei uns der Tannenbaum.

Wäre es nicht großartig, in Zukunft statt zum Arzt, mit der Matte unter dem Arm ins Yogastudio zu gehen? Wie wäre es mit einer Stunde Meditation statt Betablocker gegen Bluthochdruck, oder mit gezielten Atemübungen gegen Asthmaanfälle?

Bei uns der Inbegriff der Erkältungsdüfte, gilt er in seiner Heimat als Glückspflanze, die vor Krankheit, negativem Zauber und sogar vor Blitzschlag schützen soll.

Das einzigartige Zusammenspiel seiner hochkonzentrierten Wirkstoffe, wie Antioxidantien, Vitamine, Spurenelemente und Vitamine, macht ihn zur absoluten Powerfrucht.