Loslassen und Leichtigkeit spüren durch Entgiften - Yoga ist ein sanfter Weg, den Körper zu entgiften und neue Energien freizusetzen.
Mit „Detox Yoga“ gelingt die Umstimmung von Körper und Geist auf eine sanfte Art und kann, wenn wir die besonderen Yoga-Asanas fest in unseren Alltag integrieren, das ganze Leben positiv verändern. Wer sich darauf einlässt, entlastet die Gedanken, bekommt mental eine leuchtende Energie, die innen und außen strahlt, wird beweglicher und bringt den Stoffwechsel in Wallung.
Grundsätzlich geht es bei jeder Art von Yoga um eine gründliche und nachhaltige Reinigung von den (schlechten) Einflüssen, die sich tief in Körper und Geist eingenistet haben.
Tina Engler
